微波炉清蒸鱼
类别:营养育儿 日期:2010/1/9 17:56:36 来源 : 访问量:178
原 料:宰完清洗好的鲤鱼(或其它淡水鱼)一条(500克左右),肥肉片25克,发好的香菇3克。黄酒1两,葱丝、姜片各少许,盐少许
操 作:
1、将洗净的鱼置入微波炉用的容器,将葱、姜、香菇、肉片均匀摆在鱼的身上和周围。
2、撒上食盐,倒入黄酒,浸泡半小时。然后放入微波炉,用“微波”档,10分钟加热即可。
原 料:宰完清洗好的鲤鱼(或其它淡水鱼)一条(500克左右),肥肉片25克,发好的香菇3克。黄酒1两,葱丝、姜片各少许,盐少许
操 作:
1、将洗净的鱼置入微波炉用的容器,将葱、姜、香菇、肉片均匀摆在鱼的身上和周围。
2、撒上食盐,倒入黄酒,浸泡半小时。然后放入微波炉,用“微波”档,10分钟加热即可。